Цифровая платформа «Остеопороз»

Пациентам

Цифровая платформа «Остеопороз» подготовлена при поддержке Гранта РФФИ 20–015–00260А

 

команда НПКЦ
ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОПОРОЗ?

 

Остеопороз — это заболевание, при котором кости становятся хрупкими из-за потери определенных веществ. Заболевание повышает риск переломов, особенно у людей пожилого возраста, но при определенных условиях это может коснуться и молодых.

До тех пор, пока не происходит перелом, остеопороз протекает БЕССИМПТОМНО.

 

 

    

ЧЕМ ЭТО ГРОЗИТ?

 

  • повышенный риск переломов, даже от минимальной силы воздействия, особенно часто — бедра и позвонков;
  • 50%–ная вероятность повторного перелома после единожды случившегося;
  • инвалидизация вследствие переломов костей;
  • невозможность ходить самостоятельно.

КТО В ЗОНЕ РИСКА?

 

  • женщины с ранней менопаузой до 45 лет;
  • те, у кого уже был перелом ввиду низкоэнергетической активности;
  • наличие диагностированного остеопороза у ближайших родственников;
  • индекс массы тела от 18,5 кг/м2 и меньше;
  • курящие люди;
  • принимающие стероидные препараты;
  • люди с недостатком витамина D;
  • люди с недостатком двигательной активности (лежачие пациенты, колясочники).

 

 

 

КАК ВЫЯВЛЯЮТ ОСТЕОПОРОЗ?

 

  • с помощью калькулятора оценки риска перелома Half-FRAX;
  • с помощью рентгеновской денситометрии;
  • с помощью компьютерной томографии и искусственного интеллекта;
  • по результатам ранее проведенной компьютерной томографии.

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ?

 

  • употреблять продукты, богатые белком, кальцием и витаминами;
  • не курить, избегать чрезмерного потребления алкоголя;
  • поддерживать здоровый вес тела;
  • регулярно заниматься спортом для укрепления костей и мышц.

 

 

 

 

 

Обращаем Ваше внимание, что ГБУЗ «НПКЦ ДиТ ДЗМ» не несет ответственность за самостоятельное (неконтролируемое) использование предоставленной информации. Представленная информация может иметь противопоказания к применению и использованию, подразумевает необходимость ознакомления с инструкцией по применению, получение персональной консультации квалифицированных специалистов. Своевременное квалифицированное обследование и лечение пациента организует лечащий врач, который также предоставляет пациенту информацию о состоянии здоровья, устанавливает диагноз, привлекает для дополнительных консультаций врачей-специалистов.